Ge dig själv fem minuter om dagen. Take Five är en enkel men kraftfull skrivbok för dig som vill skapa en stund av reflektion i vardagen. Varje sida innehåller fördefinierade fält där du kan skriva ner dagens höjdpunkter, känslor, lärdomar och tankar – ett stöd för att lära känna dig själv bättre, dag för dag.
Boken innehåller 192 sidor i svenskt, syrafritt papper (100 g/m²) och är försedd med märkband för att enkelt hitta rätt. En sida per dag – en vana som får ta liten plats, men som kan göra stor skillnad.